Guide des aliments http://video.jeuxvideopc.com Chaîne : Guide des aliments fr Thu, 24 Dec 2009 12:11:03 +0100 <![CDATA[15- L'huile de paraffine est-elle conseillée dans le cadre d'un régime ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJeKs.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJeKs.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:21 | 2168 vues | 0/10

L'huile de paraffine est une huile minérale issue d'hydrocarbures.Souvent utilisée comme laxatif, elle est parfois proposée comme huile de régime. En effet, en raison de sa non-absorption par le tube digestif, on lui prête des propriétés amaigrissantes. Mais son usage quotidien pouvant provoquer des carences... cette huile est-elle conseillée dans le cadre d'un régime ?

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Fri, 06 Feb 2009 04:53:00 GMT+1 0 02:21 yes 2168 nospam@kewego.com l'huile de paraffine estelle conseilléedans le cadre d'un régime laxatif maigrir regime jeanmichelcohen huile parafine huile de paraffine
<![CDATA[18- Faut-il éviter la cuisine à la graisse d'oie ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJeKh.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJeKh.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:05 | 623 vues | 0/10

La graisse d'oie est utilisée dans la préparation de nombreux plats cuisinés qui font la fierté du patrimoine culinaire Français, mais qui ont aussi souvent mauvaise réputation. Pourtant, des chercheurs se sont récemment rendu compte que les habitants du Sud-Ouest, grands consommateurs de ces produits, étaient moins souvent victimes de maladies cardio-vasculaires.Alors protecteurs du système cardio-vasculaire ou à bannir... la réponse dans cette vidéo.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Fri, 06 Feb 2009 05:22:00 GMT+1 0 02:05 yes 623 nospam@kewego.com faut il éviter la cuisine à la graisse d'oie graisse d oie plat cuisine patrimoine culinaire sudouest sud ouest produit
<![CDATA[21- Les légumes secs peuvent-il remplacer une portion de viande ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJeKH.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJeKH.html#iLyROoaftaLz Durée : 01:59 | 245 vues | 0/10

Les légumes secs ou légumineuses sont bons pour la santé et peu chers entendons-nous partout. Souvent délaissés pour des raisons qui peuvent facilement être contournées, peuvent-ils pour autant se substituer à une portion de viande ? Autrement dit, les apports nutritionnels sont-ils les mêmes ? Un repas type végétarien peut-il être autant équilibré qu'un repas composé de viande ? Tout de suite les réponses dans cette vidéo.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Fri, 06 Feb 2009 05:30:00 GMT+1 0 01:59 yes 245 nospam@kewego.com les légumes secs peuventil remplacer une portion de viande legumesec regime cohen aujourdhuicom video
<![CDATA[23- La soupe peut-elle être l'élément central d'un repas équilibré ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJeKa.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJeKa.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:02 | 771 vues | 0/10

La soupe peut se décliner en une multitudes de recettes. Elle a pour ingrédient principal les légumes avec un ajout plus ou moins important d'eau, auxquels on peut additionner divers autres aliments. Il peut s'agir de féculents : pommes de terre, légumineuses, vermicelles... ou matières grasses : crème, beurre, huile... La composition finale de la soupe suffit-elle à apporter tous les nutriments nécessaires qui constituent un repas équilibré ? Réponses, en vidéo.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Fri, 06 Feb 2009 05:41:00 GMT+1 0 02:02 yes 771 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments soup potage repas equilibre
<![CDATA[24- Les fruits au sirop sont-ils trop sucrés ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJeBZ.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJeBZ.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:22 | 287 vues | 0/10

Les fruits pelés, coupés et conservés dans du sirop à base d'eau et de sucre, ont une longue durée de consommation. Disponible en conserves ou en bocaux, ils sont utiles pour leur praticité, facile d'en avoir en réserve, comme pour leurs prix raisonnables. Sont-ils pour autant plus sucrés qu'un fruit frais ? Peut-on les utiliser en tant que dessert équilibré ? Et le sirop, peut-on le boire ou non ? L'avis de Jean-Michel COHEN sur ces questions, tout de suite en visionnant cette vidéo.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Fri, 06 Feb 2009 05:51:00 GMT+1 0 02:22 yes 287 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments fruit fruit au sirop sucre sirop
<![CDATA[4- Comment surveiller sa consommation d'acides gras trans ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmA_.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmA_.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:39 | 145 vues | 0/10

Après avoir entendu parlé des bons acides gras oméga 3 et 6, nous parlons aujourd'hui de mauvais acides gras, les acides gras trans qui augmenteraient le risque d'être atteint d'une maladie cardio-vasculaire. Où se cachent-ils ? Comment les éviter ou au moins en limiter sa consommation ? C'est ce que vous découvrirez dans cette vidéo

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 09 Feb 2009 09:43:00 GMT+1 0 02:39 yes 145 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments acides gras trans
<![CDATA[5- Quel chocolat choisir et comment en consommer raisonnablement ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmAi.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmAi.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:17 | 202 vues | 0/10

Noir, blanc, au lait avec des amandes ou des écorces d'oranges en passant par ceux fourrés ou allégés, le rayon chocolat regorge de spécialités plus appétissantes les unes que les autres. Avec 500 kcal les 100 g, le chocolat n'est pas considéré comme un aliment minceur. Comment choisir le chocolat idéal ? Comment l'intégrer au sein d'un programme minceur ? C'est ce que vous découvrirez dans cette vidéo

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 09 Feb 2009 09:51:00 GMT+1 0 02:17 yes 202 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments chocolat choisir son chocolat
<![CDATA[6- Certains édulcorants sont-ils toxiques ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmAa.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmAa.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:29 | 84 vues | 0/10

La presse non scientifique, internet, la télévision etc... véhiculent de nombreuses informations, plus ou moins vérifiées, sur notre alimentation. Alors que certains louent les vertus des édulcorants de synthèse au pouvoir sucrant plus fort que le sucre (et donc moins calorique pour une quantité similaire), d'autres affirment qu'ils présenteraient des dangers pour notre santé. Alors, fiction ou réalité ? C'est ce que vous découvrirez dans cette vidéo.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 09 Feb 2009 09:59:00 GMT+1 0 02:29 yes 84 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments edulcorant toxique aspartame
<![CDATA[7- Les bonbons et chewing-gums sans sucres peuvent-ils être consommés à volonté ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGz.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGz.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:18 | 217 vues | 0/10

Les bonbons et chewing gums sans sucres nous laissent croire qu'ils sont totalement dépourvues de calories et donc qu'il est possible de les consommer à volonté tout au long de la journée. En réalité, ils contiennent des polyols, &quot;sucres&quot; de synthèse ayant un faible pouvoir calorique et apportant une saveur sucrée. Malgré cela, est-il possible de consommer des bonbons et chewing gum sans sucres sans limite de quantité ? Découvrez sans plus attendre la réponse en vidéo

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 09 Feb 2009 10:07:00 GMT+1 0 02:18 yes 217 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments bonbon sans sucre chewing gum sans sucre polyols
<![CDATA[11- Comment choisir un substitut de repas ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGj.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGj.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:15 | 302 vues | 0/10

Les substituts de repas sont, par définition, destinés à remplacer exceptionnellement un repas. Que ce soit en version salée ou sucrée, leur valeur nutritionnelle peut nettement varier d'un produit à l'autre. Comment faire le bon choix parmi cette diversité de produits ? Découvrez sans plus attendre la réponse en vidéo.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 09 Feb 2009 10:19:00 GMT+1 0 02:15 yes 302 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments substitut de repas
<![CDATA[16- Faut-il préférer l'huile, la margarine ou le beurre pour la cuisson ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGB.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGB.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:32 | 225 vues | 0/10

Entre beurre spécial cuisson, huile végétale, margarine tartine et cuisson... difficile de s'y retrouver. Ces 3 produits sont en concurrence... mais quel est le meilleur choix pour allier santé et qualités gustatives.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 09 Feb 2009 10:28:00 GMT+1 0 02:32 yes 225 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments huile margarine beurre cuisson matiere grasse
<![CDATA[17- Faut-il préférer du beurre allégé ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGF.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGF.html#iLyROoaftaLz Durée : 01:59 | 189 vues | 0/10

Le beurre est une substance grasse et onctueuse obtenue par barattage de la crème issue de lait de vache. Il contient dans sa version classique 82 % de matières grasses avec une dominante de graisses saturées. Mais depuis plusieurs années, des beurres de plus en plus allégés envahissent les étals avec l'argument d'être meilleurs pour la santé. Mais entre intérêt gustatif et intérêt nutritionnel, quel est le meilleur choix ?

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 09 Feb 2009 10:34:00 GMT+1 0 01:59 yes 189 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments beurre beurre allege
<![CDATA[19- Les féculents font-ils grossir ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGD.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGD.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:36 | 469 vues | 0/10

Pâtes, riz, semoules, pommes de terre et légumes secs sont souvent boudés pendant les régimes en raison de leur apport énergétique plus élevé que les légumes.Pourtant, on sait que les glucides complexes qu'ils apportent jouent un rôle essentiel dans la régulation de l'appétit.Visionnez sans attendre cette vidéo qui rétablit la vérité sur les féculents.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 09 Feb 2009 10:43:00 GMT+1 0 02:36 yes 469 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments grossir feculent glucide complexe pates riz pomme de terre legumes secs
<![CDATA[20- Faut-il choisir des produits complets ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGC.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJmGC.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:18 | 157 vues | 0/10

Les produits complets sont de plus en plus présents dans nos rayonnages et cohabitent avec leurs équivalents dits &quot;raffinés&quot;. Les uns sont-ils vraiment meilleurs que les autres ? Entre, riz blanc - riz brun, pâtes normales ou complètes, pain baguette ou pain complet,... lesquels choisir ? Y-a t-il une réelle valeur nutritionnelle ajoutée lorsque l'on consomme des produits complets ou est-ce du simple marketing pour augmenter la profusion alimentaire ? Découvrez les réponses tout de suite en visionnant cette vidéo

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 09 Feb 2009 10:51:00 GMT+1 0 02:18 yes 157 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments complet fibre riz complet pain complet
<![CDATA[3- Comment bien choisir les biscuits pour le goûter de son enfant, faut-il préférer ceux du rayon diététique ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7e0.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7e0.html#iLyROoaftaLz Durée : 03:15 | 171 vues | 0/10

Le célèbre quatre heure à base de pain et de chocolat n'est plus au goût du jour de nos marmots qui lui préfèrent vivement les biscuits fourrés. Comment allier pour eux plaisir et santé ? Les biscuits du rayon diététique représentent-ils une alternative intéressante ? Quel est le goûter idéal pour eux ? C'est ce que vous découvrirez dans cette vidéo

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Wed, 11 Feb 2009 10:45:00 GMT+1 0 03:15 yes 171 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments biscuit biscuit dietetique gouter enfant gateau
<![CDATA[8- Faut-il éviter toutes les sauces industrielles -]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7ep.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7ep.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:49 | 99 vues | 0/10

La gamme de sauces industrielles en supermarché n'a cessé de s'élargir ces dernières années. A base de crème fraîches, d'huile, de matières grasses ou tout simplement de purée de tomates, faut-il toutes les craindre ? Quels points de repère faut-il vérifier afin de réaliser un achat judicieux ? Découvrez sans plus attendre la réponse en vidéo

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Wed, 11 Feb 2009 10:55:00 GMT+1 0 02:49 yes 99 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments sauce industrielle ketchup moutarde
<![CDATA[13- Les produits bio sont-ils meilleurs pour la santé ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7mv.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7mv.html#iLyROoaftaLz Durée : 03:11 | 684 vues | 8/10

Auparavant réservés à une petite production, les produits bio sont désormais présents dans tous les rayons de nos supermarchés et des restaurants traditionnels jusqu'à des cantines scolaires Bio qui font également leur apparition. Les pesticides étant décriés, l'agriculture Bio qui n'en utilise pas se vante de produire des denrées plus saines et meilleures pour la santé.Mais manger &quot;bio&quot; revient au final assez cher. La qualité est-elle à la mesure de l'investissement financier ? D'un point de vue nutritionnel, ces produits sont-ils supérieurs ? La réponse dans cette vidéo

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Wed, 11 Feb 2009 11:16:00 GMT+1 8 03:11 yes 684 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments produit bio sante
<![CDATA[14- Quelle(s) huile(s) choisir, peut-on choisir toujours la même huile combinée ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7mb.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7mb.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:33 | 142 vues | 0/10

L'huile est composée à 100% de lipides et les acides gras qu'elle contient remplissent des fonctions très importantes dans l'organisme. Les acides gras saturés, consommés en excès, favorisent les troubles cardio-vasculaires alors que certains acides gras dits essentiels doivent être apportés par l'alimentation. Il est donc important pour votre santé de bien choisir l'huile en fonction de sa composition en acides gras.Mais entre huiles combinées et le vaste choix d'huiles végétales... comment s'y retrouver et faire le bon choix dans ce rayon ? La réponse dans cette vidéo.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Wed, 11 Feb 2009 11:25:00 GMT+1 0 02:33 yes 142 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments huile huile combinee huile d'olive huile de colza huile vegetale
<![CDATA[22- Les potages en briques ou déshydratés sont-ils de bonne qualité nutritionnelle ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7m0.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7m0.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:45 | 654 vues | 0/10

Les potages en briques ou liquides s'avèrent aussi pratiques au quotidien que les potages déshydratés. Chacune de leur gamme est tout autant variée qu'il s'agisse des saveurs proposées, de leur consistance : mouliné, velouté... que de leur contenance. A chacun ses préférences. Mais qu'en est-il d'un point de vue nutritionnel ? Autant de calories dans les unes que dans les autres ? Même nature d'acides gras ? 100% légumes ou à base de féculents ? Suivez immédiatement les conseils de cette vidéo.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Wed, 11 Feb 2009 11:35:00 GMT+1 0 02:45 yes 654 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments potage soupe brique deshydrate
<![CDATA[25- Peut-on remplacer un fruit par une compote, par un jus de fruits, par un smoothie ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7mT.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7mT.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:56 | 229 vues | 0/10

Une compote, un jus de fruits, un smoothie sont tous élaborés à partir de fruits, mais se présentent sous différentes textures. La compote est de la purée de fruits entiers auxquels on rajoute plus ou moins de sucre. Le jus de fruits est l'eau et le sucre du fruit, sans ses fibres, éventuellement un rajout de sucre et d'eau. Un smoothie est un mélange de fruits mixés avec de l'eau (des glaçons) qui lui donne une consistance à boire plus épaisse qu'un jus. Se substituent-ils pour autant à un fruit frais ? Lesquels choisir et en quelle quantité les consommer ? Sans plus attendre, écoutez les conseils de Jean-Michel COHEN dans cette vidéo.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Wed, 11 Feb 2009 11:46:00 GMT+1 0 02:56 yes 229 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments jus de fruit smoothie sucre
<![CDATA[1- Comment choisir son pain ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7Ng.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7Ng.html#iLyROoaftaLz Durée : 04:37 | 364 vues | 0/10

Entre pain de l'artisan boulanger, fait maison, surgelé ou industriel, on pourrait penser que du pain reste du pain c'est à dire de la farine, de l'eau, du sel et de la levure. Malheureusement tout n'est pas si simple et aujourd'hui acheter du pain se révèle être un véritable casse-tête. Alors quel pain choisir et où l'acheter ? Les machines à pain qui font fureur sont-elles une solution pour un pain sain et diététique ? C'est ce que vous découvrirez dans cette vidéo

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Thu, 12 Feb 2009 04:21:00 GMT+1 0 04:37 yes 364 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments pain choisir son pain
<![CDATA[2- Quels critères prendre en compte pour choisir des céréales pour le petit-déjeuner ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7NB.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7NB.html#iLyROoaftaLz Durée : 04:01 | 360 vues | 0/10

Du muësli floconneux aux céréales soufflées en passant par les céréales en pétales, au chocolat ou aux fruits, le rayon des céréales du petit-déjeuner offre un large choix au consommateur. Enrichies en vitamines et en fer, avec moins d'1 % de matière grasse, additionnées de fruits secs, comment bien choisir ses céréales ? Sur quels critères doit-on se baser ? Les céréales dites &quot;de régime&quot; sont-elles vraiment moins caloriques que les autres ? C'est ce que vous découvrirez dans cette vidéo

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Thu, 12 Feb 2009 04:38:00 GMT+1 0 04:01 yes 360 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments cereales cereales petit dejeuner choisir ses cereales
<![CDATA[10- Qu'attendre exactement des aliments anti-cholestérol ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7Nh.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJ7Nh.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:26 | 424 vues | 0/10

Margarine enrichie en phytostérols, spécialités laitières enrichies en stérols végétaux : de nombreux produits commercialisés prétendent pouvoir faire baisser le taux de cholestérol. Sont-ils réellement d'une aide efficace dans le contrôle de l'absorption du cholestérol ? Découvrez sans plus attendre la réponse en vidéo

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Thu, 12 Feb 2009 04:48:00 GMT+1 0 02:26 yes 424 nospam@kewego.com jean michel cohen savoir manger savoir maigrir nutrition dietetique guide des aliments aliments cholesterol phytosterol anti cholesterol sterol vegetaux
<![CDATA[Régime universel : comment choisir un substitut de repas ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJd6N.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJd6N.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:15 | 2351 vues | 10/10

Pour tout savoir sur le régime universel : http://www.aujourdhui.com/jean-michel-cohen/regime-universel.aspLe régime universel vous donne des éclaircissement sur les substituts de repas qui sont, par définition, destinés à remplacer exceptionnellement un repas, vous saurez tout sur les substituts de repas avec le régime universel, que ce soit en version salée ou sucrée, leur valeur nutritionnelle peut nettement varier d'un produit à l'autre. Comment faire le bon choix parmi cette diversité de produits ? Découvrez sans plus attendre la réponse en vidéo.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 23 Feb 2009 06:35:00 GMT+1 10 02:15 yes 2351 nospam@kewego.com régime universel régime alimentaire régime hypocalorique nutritionniste diététicien expert en diététique expert en nutrition maigrir perdre du poids mincir
<![CDATA[Régime universel : Faut-il préférer du beurre allégé ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJdbW.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJdbW.html#iLyROoaftaLz Durée : 01:59 | 2154 vues | 0/10

Pour tout savoir sur le régime universel : http://www.aujourdhui.com/jean-michel-cohen/regime-universel.aspEn savoir plus sur le régime universel : Le beurre est une substance grasse et onctueuse obtenue par barattage de la crème issue de lait de vache, il contient dans sa version classique 82 % de matières grasses avec une dominante de graisses saturées, et au risque de vous surprendre avec le régime universel manger du beurre n'est pas défendu !Depuis plusieurs années, des beurres de plus en plus allégés envahissent les étals avec l'argument d'être meilleurs pour la santé, entre intérêt gustatif et intérêt nutritionnel, quel est le meilleur choix ?

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 23 Feb 2009 09:28:00 GMT+1 0 01:59 yes 2154 nospam@kewego.com régime universel régime alimentaire régime hypocalorique nutritionniste diététicien expert en diététique expert en nutrition maigrir perdre du poids mincir
<![CDATA[Régime universel : les féculents font-il grossir ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJdXh.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJdXh.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:36 | 8191 vues | 0/10

Pour tout savoir sur le régime universel : http://www.aujourdhui.com/jean-michel-cohen/regime-universel.aspEn savoir plus sur le régime universel : pâtes, riz, semoules, pommes de terre et légumes secs sont souvent boudés pendant les régimes en raison de leur apport énergétique plus élevé que les légumes, mais le régime universel va vous surprendre, car, on sait que les glucides complexes qu'ils apportent jouent un rôle essentiel dans la régulation de l'appétit.Visionnez sans attendre cette vidéo qui rétablit la vérité sur les féculents.

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Mon, 23 Feb 2009 10:35:00 GMT+1 0 02:36 yes 8191 nospam@kewego.com régime universel régime alimentaire régime hypocalorique nutritionniste diététicien expert en diététique expert en nutrition maigrir perdre du poids mincir
<![CDATA[Régime universel : peut-on remplacer un fruit par une compote ?]]> http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJdT1.html#iLyROoaftaLz http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoafJdT1.html#iLyROoaftaLz Durée : 02:56 | 4004 vues | 0/10

Pour tout savoir sur le régime universel : http://www.aujourdhui.com/jean-michel-cohen/regime-universel.asp Le régime universel peut comporter compote, jus de fruits, ou smoothie qui sont tous élaborés à partir de fruits, mais se présentent sous différentes textures, dans le régime universel vous trouverez beaucoup de conseils, ainsi que la compote est de la purée de fruits entiers auxquels on rajoute plus ou moins de sucre, encore plus d'information dans le régime universel tel que le jus de fruits est l'eau et le sucre du fruit, sans ses fibres, éventuellement un rajout de sucre et d'eau. Un smoothie est un mélange de fruits mixés avec de l'eau (des glaçons) qui lui donne une consistance à boire plus épaisse qu'un jus. Se substituent-ils pour autant à un fruit frais ? Lesquels choisir et en quelle quantité les consommer ? Sans plus attendre, écoutez les conseils de Jean-Michel COHEN dans cette vidéo. 

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nospam@kewego.com (nospam@kewego.com) Tue, 24 Feb 2009 03:18:00 GMT+1 0 02:56 yes 4004 nospam@kewego.com régime universel régime alimentaire régime hypocalorique nutritionniste diététicien expert en diététique expert en nutrition maigrir perdre du poids mincir