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Description :
Un vrai programme personnalisé pour travailler les groupes de muscles que vous souhaitez.
Les séances sollicitant les biceps, les fessiers, les abdominaux vont améliorer votre coordination intr[...]
Description :
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 15:59:12
Catégories : Sport
Mots-clés : physique forme ventre cuisses echauffement cardio fessiers leçon abdominaux tonique imineo hanches épaules danse sport plat bras cours exercice gym pas step aerobic fitness body minceur stretching
Langue : Français
Lieu de tournage : France
Adresse de la vidéo : http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoaftPjW.html
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Un vrai programme personnalisé pour travailler les groupes de muscles que vous souhaitez.
Les séances sollicitant les biceps, les fessiers, les abdominaux vont améliorer votre coordination intra et inter musculaire. Les étirements, en fin de séance, vous permettront de récupérer en toute tranquillité. Les exercices de renforcement musculaire vous prépareront à la pratique de sports intenses, tel que le ski, le tennis, etc.
Avec ce programme, vous transformerez votre corps en véritable outil pour répondre aux exigences de toute pratique sportive et de fitness.
Les séances sollicitant les biceps, les fessiers, les abdominaux vont améliorer votre coordination intra et inter musculaire. Les étirements, en fin de séance, vous permettront de récupérer en toute tranquillité. Les exercices de renforcement musculaire vous prépareront à la pratique de sports intenses, tel que le ski, le tennis, etc.
Avec ce programme, vous transformerez votre corps en véritable outil pour répondre aux exigences de toute pratique sportive et de fitness.
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 15:59:12
Catégories : Sport
Mots-clés : physique forme ventre cuisses echauffement cardio fessiers leçon abdominaux tonique imineo hanches épaules danse sport plat bras cours exercice gym pas step aerobic fitness body minceur stretching
Langue : Français
Lieu de tournage : France
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