Comment soigner une tendinite ?
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Comment soigner une tendinite ?
Explications et conseils d’Eric Soyer pour www.questionsdemarche.com, Kinésithérapeute
Une tendinite se soigne par du repos, on peut mettre de la glace dessus, mais dans une poche. Elle diminue le gonflement de l’œdème. Elle coupe les capteurs de la douleur. Pas d’effet secondaire. A mettre juste après le choc pendant longtemps. Rééducation on utilise l’ultra-son qui se réverbère sur l’os et revient, ca active la circulation.
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