Présentée par Jeremy CÔME avec les invités Gilles Tonnaire, Sabrina Charpentier et Blanche Rautenstrauch "Les angles : - En quoi un séjour à la ferme peut-il être source de bien être phy[...]

Présentée par Jeremy CÔME avec les invités Gilles Tonnaire,
Sabrina Charpentier et Blanche Rautenstrauch
"Les angles :
- En quoi un séjour à la ferme peut-il être source de bien être physique ?
o être en forme, bien manger, se dépenser, se détendre, faire, ne rien faire, éveiller ses 5 sens
- Deux illustrations concrètes :
o une ferme spa (Gilles Tonnaire)
o le réseau des fermes ""Forme en ferme"" : il s’agit d’une association qui propose un hébergement, des repas équilibrés à base de produits de la ferme, la découverte de l’activité à la ferme, et des activités physiques et en lien avec la santé et l'alimentation.

- Un séjour à la ferme peut aussi être source de bien-être
o spirituel : contemplation, rêverie, flânerie, retour aux sources, à l’essentiel,
o mental : être libre, apprendre, découvrir, s’initier, s’enrichir, avoir le choix
o affectif : émotion, plaisir, relation, partage, échange, s’amuser
"