Cours de Tai Chi Chuan à télécharger sur

http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/tai-chi-chuan-yang-mode-lent-decompose-serie-1-volume-1-video-9239.htm

Le Tai chi chuan Yang est un art pour cultiver la santé, il calme le stress, fortifie les organes interne, renforce les muscles et les tendons, il est accessible à tout âge et à tous.
Apprendre le tai chi chuan grâce à la méthode des 4 mouvements de Bretontao.

Nous retrouvons Oswald Dorion (Bretontao), enseignant depuis 2004 et passionné de Médecine Traditionnelle Chinoise, sur le site de l'anse-vata à Nouméa en Nouvelle-Calédonie, aborder la première série de la forme avec une méthode facilitant l'apprentissage en vidéo. Une méthode simple pour un apprentissage plus facile, des observations écrites étape par étape ainsi que des conseils parlés accessibles à tous.

Formé auprès de bons professeurs dès 1996 et titulaire du brevet d'état d'éducateur sportif, Bretontao présente le tai chi chuan dans un langage simple. Dans ce volume 1, le premier d'une trilogie, la série 1 est décomposée mouvement par mouvement, et un mode " ralenti " permet une meilleure intégration des passages étudiés.

J'ai entièrement conçu cette vidéo et pratiqué le Tai chi chuan durant plusieures années, mon souhait est de partager mon expérience.
Je souhaite que cette 2ème vidéo soit un bon guide pour ceux qui veulent commencer ou continuer leur pratique, cette vidéo est de bonne qualité sur le plan de la qualité de l'image et de la méthode d'enseignement car il bénéficie de mon expérience.

Cette vidéo comporte 3 parties:
1- Décomposition de la série 1, 4 mouvements à la fois en mode lent
2- Ralenti étape par étape + observations écrites et conseils parlés
3- Récapitulatif de la série 1 en mode continue