Coach Sportif: Sophrologie
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La sophrologie est une pratique physique de plus en plus à la mode et pour cause de nombreux coachs sportifs proposent maintenant de suivre des cours de cette discipline basée sur la respiration et le bien etre general du corps grace a la relaxation. On evacue le stress grace a la sophrologie et on reprend maitrise de son corps et de son esprit grace aux energies positives que l'on vehicule par notre respiration.
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