Description :
Optimisation de la séance de fitness sur step en combinant deux instruments pour un travail musculaire complet. Coordination, symétrie de mouvements, renforcement musculaire et tonus des membres [...]
Description :
Optimisation de la séance de fitness sur step en combinant deux instruments pour un travail musculaire complet.
Coordination, symétrie de mouvements, renforcement musculaire et tonus des membres inférieurs et supérieurs.
Ce concept répond à la question: comment tonifier et renforcer tous les muscles au step?
Vidéo ajoutée le : 03-11-2007 23:56:24
Catégories :
Sport
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Santé
Mots-clés :
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Langue : Français
Lieu de tournage :
France / 94370
Adresse de la vidéo : http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoaft16W.html
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