Programme spécifique Buste
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Description :
Retrouvez la video complete sur: http://www.imineo.com/sports-jeux/sports-forme/fitness/programme-specifique-buste-video-2041.htm
Une méthode ciblée pour les bras, la taille et le ventre
Cette[...]
Description :
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 15:27:30
Catégories : Sport Santé
Mots-clés : danse sport plat bras cours exercice pas step aerobic fitness body minceur physique forme ventre cuisses echauffement cardio kinesitherapeute buste fessiers leçon abdominaux tonique imineo hanches épaules osteopathe
Langue : Français
Lieu de tournage : France
Adresse de la vidéo : http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoaftPki.html
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Retrouvez la video complete sur: http://www.imineo.com/sports-jeux/sports-forme/fitness/programme-specifique-buste-video-2041.htm
Une méthode ciblée pour les bras, la taille et le ventre
Cette gymnastique du haut du corps vous permet de tonifier vos bras, d’affiner votre taille et de muscler votre ventre. Vous pourrez la pratiquer sans difficulté chez vous avec pour unique matériel un tapis et des haltères légers.
Le programme se compose de courtes séances spécifiques: échauffement, affinement de la taille, tonification des bras, renforcement de la sangle abdominale, posture, stretching, des mouvements qui développeront harmonieusement le haut de votre corps. Vous disposerez ainsi d’exercices que vous adapterez à vos objectifs et à votre forme du moment.
Quatre séances hebdomadaires suffiront pour obtenir des résultats et en constater les bienfaits. Sans danger, cette méthode a été élaborée avec la collaboration d’un ostéopathe et d’une kinésithérapeute.
Une méthode ciblée pour les bras, la taille et le ventre
Cette gymnastique du haut du corps vous permet de tonifier vos bras, d’affiner votre taille et de muscler votre ventre. Vous pourrez la pratiquer sans difficulté chez vous avec pour unique matériel un tapis et des haltères légers.
Le programme se compose de courtes séances spécifiques: échauffement, affinement de la taille, tonification des bras, renforcement de la sangle abdominale, posture, stretching, des mouvements qui développeront harmonieusement le haut de votre corps. Vous disposerez ainsi d’exercices que vous adapterez à vos objectifs et à votre forme du moment.
Quatre séances hebdomadaires suffiront pour obtenir des résultats et en constater les bienfaits. Sans danger, cette méthode a été élaborée avec la collaboration d’un ostéopathe et d’une kinésithérapeute.
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 15:27:30
Catégories : Sport Santé
Mots-clés : danse sport plat bras cours exercice pas step aerobic fitness body minceur physique forme ventre cuisses echauffement cardio kinesitherapeute buste fessiers leçon abdominaux tonique imineo hanches épaules osteopathe
Langue : Français
Lieu de tournage : France
Adresse de la vidéo : http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoaftPki.html
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