Fitness Zone : Step Débutant
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Description :
Des enchaînements simple et une chorégraphie progressive pour vous dépenser en vous amusant.
Si vous cherchez un cours simple pour acquérir les bases du step et si vous voulez surtout vous dive[...]
Description :
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 12:31:02
Catégories : Sport
Mots-clés : danse sport plat bras cours exercice pas step aerobic fitness body minceur physique forme ventre cuisses echauffement cardio fessiers leçon abdominaux tonique imineo hanches épaules
Langue : Français
Lieu de tournage : France
Adresse de la vidéo : http://video.jeuxvideopc.com/video/iLyROoaftPsn.html
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Des enchaînements simple et une chorégraphie progressive pour vous dépenser en vous amusant.
Si vous cherchez un cours simple pour acquérir les bases du step et si vous voulez surtout vous divertir, oublier la routine du quotidien, le Step pour débutants est alors le meilleur choix.
En un peu moins d'une heure, vous allez vous dépenser sur fond de musique dynamique et entraînante. Pour brûler des calories en rythme dans la bonne humeur avec un cours ludique et moderne, faites confiance à Jessica !
Jessica Mellet, championne de france de fitness, est considérée par les professionnels comme l'une des plus douées de sa génération. Ses chorégraphies, toujours adaptées au niveau du public, sont servies par une excellente pédagogie : tout commence par des mouvements simples parfaitement expliqués.
Si vous cherchez un cours simple pour acquérir les bases du step et si vous voulez surtout vous divertir, oublier la routine du quotidien, le Step pour débutants est alors le meilleur choix.
En un peu moins d'une heure, vous allez vous dépenser sur fond de musique dynamique et entraînante. Pour brûler des calories en rythme dans la bonne humeur avec un cours ludique et moderne, faites confiance à Jessica !
Jessica Mellet, championne de france de fitness, est considérée par les professionnels comme l'une des plus douées de sa génération. Ses chorégraphies, toujours adaptées au niveau du public, sont servies par une excellente pédagogie : tout commence par des mouvements simples parfaitement expliqués.
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 12:31:02
Catégories : Sport
Mots-clés : danse sport plat bras cours exercice pas step aerobic fitness body minceur physique forme ventre cuisses echauffement cardio fessiers leçon abdominaux tonique imineo hanches épaules
Langue : Français
Lieu de tournage : France
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